コラム

カウンセリング
社会人に多い不安障害:不安を乗り越えるためのアプローチとは?

目次 ビジネスでの取引先との商談やプレゼン、上司への報告など、緊張するようなシーンにおいて、強い不安を感じてしまうことは誰にでも経験があるはずです。 しかし、誰もが感じるよりも、より強く不安や恐怖を感じてしまい、仕事だけ […]

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カウンセリング
カウンセリングと心療内科の違い~私はどちらに相談すればいいの?

目次 心療内科でも医師によるカウンセリングは行われますが、悩みを聞いてもらうことを期待して受診し、しっかりと聞いてもらえなかったという方も多いのではないでしょうか。 カウンセリングと心療内科、心身の悩みを抱えている方にと […]

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